Kneipp-anlagen

Mit einem Besuch unseres Wassertretbeckens stärken Sie Ihre Abwehrkräfte und unterstützen dadurch Ihre Gesundheit. Gehen Sie im "Storchengang" durch das kalte Wasser so lange, bis nach ca. 30 Sekunden ein starkes Kältegefühl an den Füßen und Unterschenkeln auftritt - meistens nach einer Runde im Tretbecken. Zur Erwärmung der Füße laufen Sie über die Steine oder die Wiese nebenan. Dieser Vorgang kann mehrmals wiederholt werden.

Nach dem Wassertreten nur abstreifen, Strümpfe und Schuhe anziehen und zügig gehen, bis eine Wiedererwärmung eintritt. Wassertreten erfrischt die Füße, bringt Besserung bei Durchblutungsstörungen und regt den Kreislauf an.

Die konsequente Beinarbeit lockert die Muskulatur und sorgt auch für einen unbeschwerten Auftritt im Alltag. Sogar vegative Störungen werden durch die Nutzung des Kneipptretbeckens positiv beeinflusst. Müde Beine und schlappe Venen werden wieder auf Vordermann gebracht, so dass das Blut wieder besser zirkuliert und das massierende Wasser einen guten Trainingseffekt hat.

Am Abend durchgeführt, ist es eine gute Hilfe zum besseren Einschlafen.

Im Wasser-Tretbecken kann man die müden Füße erfrischen. Dieses Tretbecken, von kühlem Bachwasser gespeist, ist ein Labsal für die Füße des Wanderers. Sie finden das Tretbecken auf dem Weg zur Hochheide.

Planen Sie doch bei Ihrem nächsten Besuch in Niedersfeld das Wassertreten nach Sebastian Kneipp einmal mit ein.